В процессе полного воздержания от пищи и жидкости на определенный период, наша психика, мозг, если хотите, переходит в другой режим работы. В воздержании человек испытывает особое, необыкновенное для каждого дня состояние. Мышление становится все более медитативным, молитвенным, уходит все лишнее. Отбрасываются ненужные, несущественные проблемы, интенсивно развивается, неведомое человеком до этого, восприятие. Происходит соединение на энергетическом уровне с природой. Расширяется сознание. Вся энергия окружающей природы – за нас! Так как наши внутренние процессы находятся в состоянии перестройки, переорганизации, очищения, мы чувствуем и мыслим другими категориями. И это начинает происходить уже с первых суток воздержания! Мы улавливаем и проводим через себя такие невидимые, чистые импульсы, которые в состояние «желудочно-кишечного» мышления невозможно даже заметить. Приходит покой, формируется новое сознание, тот опыт истинного бытия человека, который у нас потом уже никто никогда не сможет отнять. Никто и никогда! Это сложно объяснить словами, но все, кто практикуют Целебное Воздержание, в этом поразительно схожи. Вот почему при духовных практиках воздержание, пост – неотъемлемая, обязательная часть. Вот как точно пишет о посте святитель Николай Сербский :
«... Постом, в первую очередь приобретается чистота телесная, от которой рождается и чистота духовная.
Постом человек освобождает тело и Дух от мрака и дебелости. Тело делается бодрым и легким, Дух – светлым и ясным.
Постом человек возносит себя над земной темницей, пробиваясь сквозь тьму животного прозябания в свет...»
Огромная часть наших болезней происходит от стрессов, депрессий, обид. И неважно, что вы самый хороший и добрый человек на свете – одна забытая, затаенная обида, зажатая депрессия, «невыплеснувшаяся» сильная эмоция может дать старт таким заболеваниям, как рак, бесплодие, аденома простаты, Бог знает чему еще – не уровне психосоматики - всему, что только пожелаете. Вернее – не пожелаете. Но именно так оно и бывает. Вследствие регенерации тканей происходит общее обновление организма, это мы усвоили. Вследствие изменения мышления - меняется качество нашей жизни, ценности, направленности, цели. Мы обретаем гораздо большее, чем просто здоровье - психическое здоровье! Избавляемся от чужеродных нам мыслей, испорченных мнений, зажимов, депрессий. Становимся независимыми, свободными от боли телесной и душевной, возрождаем силу и веру в себя! А вот верой мы можем свернуть горы!
Ещё. В голоде мы заставляем работать оба полушария мозга. Происходит соединение, единение. Наш разум сейчас – разделен. В принципе – это как война. Нет мира, нет гармонии. Известно, что в основном больше активно левое полушарие, отвечающее за логику и т.д. При воздержании от пищи и жидкости, через обычно не активный гипоталамус, происходит связь левого и правого полушарий. А это уже – творческий потенциал, достижения, новые открытия и возможности. Вы нас поняли? Кроме того, что организм естественно избавляется от болезней, уже на 3-е – 5-е сутки Целебного Воздержания улучшаются зрение, слух, обоняние, а так же изменяется восприятие окружающего мира, человек становится другим. Настоящим, имеющим стержень. Победителем! Потому, что Воздержание – это подвиг.Подвиг во имя себя! А тот, кто помог себе, только тот сможет помочь и близким, окружающим его. Потому, что невозможно дать того, что не имеешь! И… Если каждый начнет с себя, не все ли изменимся к лучшему?